27 青岛市农村妇女参与休闲体育问题审视及发展研究
冷静 青岛市羽毛球游泳运动管理中心
摘要：随着科技发展和社会的不断进步，女性的社会地位得到明显提高。当代女性承担着家庭和社会的双重压力，为当代社会发展起着至关重要的作用。在物质财富不断丰富的当今社会女性的健康问题越来越受到人们的关注，体育锻炼是促进身体健康的主要手段之一，越来越多的人积极参与到体育锻炼中来。我国休闲体育相对国外发展较晚，农村妇女体育锻炼方面的研究还不够系统和完善，甚至还有许多地区群众的体育锻炼意识较薄弱。家务工作繁重，缺少场地器材，缺乏专业指导等因素制约着我国中年女性体育锻炼的主要因素，及时向相关部门反映解决这些制约休闲体育发展的因素是每个体育工作者的责任。
关键词：农村；妇女；休闲体育
1.青岛市农村妇女参与休闲体育现状分析
休闲体育是人们利用闲暇时间，为了达到健身娱乐、消遣、刺激、宣泄等多种目的所进行的各种身体活动的方式[2]。休闲是人的生命活动中的重要组成部分[3]。通过调查发现青岛市农村妇女很少参与体育活动的现状比较严重，这是因为社会各个机构组织对农村妇女体育活动的发展，宣传和推动不足，使农村妇女参与体育活动未得到普及。
1.1 青岛市农村妇女对参与休闲体育活动的态度
通过调查大部分人对参与休闲体育活动有着良好的积极态度，人们还是非常关心自己的身体健康，愿意通过参与休闲体育活动来锻炼身体，娱乐生活，这对促进农村妇女参与休闲体育活动有着积极的作用，她们参加休闲体育活动有着很多种动机，占比例最高的是强身健体，延年益寿。其次是预防疾病，再次是个人的兴趣爱好，然后是交朋友，能够消除一些孤独感，然后是提高生活质量，还有一部分人长期参加休闲体育活动，有着一定的生活习俗等。
随着时间的推移，越来越多的人开始为自己制定一套量体而行的健身计划，而健身也就同时具备了保持身体健康和改善身体形态的功效。但是很多农村妇女并没有考虑到要制定一套量体而行的健身计划，只是单纯的出于某种原因才参与到体育活动中来，所以还有很大的提升空间。
1.2青岛市农村妇女参加休闲体育项目内容
青岛市农村妇女参加休闲体育活动内容是比较丰富的，有很多人进行了多项选择。散步、健步走、慢跑、健身舞、登山、扭秧歌、羽毛球、太极拳、武术，气功、但大部分农村妇女选择的都是一些娱乐性较强，强度适中，对场地要求不高，花费少的项目。
选择散步、健步走和慢跑相对较多，不管是在工作中还是生活中，它们是必不可少的活动，也是人们都离不开的最基本的活动形式，因此，便于普及和练习。此外，散步、健步走和慢跑对于进行锻炼的场地和器材要求最低，基本不需要任何特殊的场地和器材，可以随时随地的进行，受限制较少，在进行锻炼时对参与者的体育技能和身体素质要求不高，活动的量和强度容易掌握，就比较容易开展。
在农村，消费水平比较低，妇女的体育消费观念尚未形成，农村的体育器材和各种体育设施都比较简陋，基本上没有专门的社会指导员来进行指导，所以，像慢跑散步这种不用任何花费的休闲体育项目成为农村妇女活动的首选。另外，像健身舞这种娱乐性较强，农村妇女之间可以互相传授，在网上自学成才，花费较少，只是要求场地宽敞，平坦，能够供多人一起进行跳舞，在休息时间，邻里乡亲也可以互相唠唠家常，增进友谊，因而也成为农村妇女进行体育休闲活动的选择之一。
1.3青岛市农村妇女参与休闲体育的形式
农村妇女参与休闲体育活动的随意性特点，由于农村妇女缺乏对休闲体育活动方式的系统了解，缺乏练习方法和手段，无法控制量与强度等，因此多数农村妇女选择随意练习的方式，自学练习的人也不少，主动学习关于休闲体育活动的有关知识，少数人跟书本，电视电脑学习，这说明政府、媒体对休闲体育的关注度不高，宣传不够深入、广泛和全面。选择以前学过复习的人很少，这说明农村妇女的文化程度不高，以前学校不重视休闲体育，另外也说明农村有关部门缺少对休闲体育的指导和培训的学习。选择现场教师指导的人最少，说明社会指导员缺乏，相关机构对农村休闲体育不够重视，农村妇女参与体育休闲活动的社会组织化低。
1.4青岛市农村妇女参与休闲体育时间、频次
大多数农村妇女选择在清晨进行休闲体育活动，这与农村妇女的生活习惯是分不开的，她们养成了早上早起的好习惯，早上外界干扰比较少，空气也清新，适宜出来进行体育锻炼，所以选择清晨进行体育锻炼的人比较多。也有很多妇女选择在晚间进行休闲体育活动，在晚间，大家都下班了，吃完晚饭出来进行锻炼，也帮助消化消化，因此选在晚间进行休闲体育锻炼的人也比较多。另外还存在一部分人在进行休闲体育活动的时间选择不确定，这也与农村妇女生活的随意性相符合。农村的生活不像城市生活节奏那么强，没有在哪个时间做哪件事情那种硬性的规定，她们不喜欢固定的安排，喜欢自己随意的生活，按自己的生活方式来生活。
农村妇女每周参加休闲体育活动的时间很不规律，大部分每周进行一个小时的休闲体育活动，说明这部分人有着良好的体育锻炼习惯，能够为自己的身体健康付出一定的时间。农村妇女参与休闲体育活动适中适量，能够起到预期的锻炼效果。选择不确定的人也很多，这说明在农村，很多农村妇女尚未形成参与休闲体育活动的好习惯，积极、文明、健康的休闲体育活动还有待与进一步的普及和宣传。
1.5青岛市农村妇女参与休闲体育场所
休闲体育活动场所是农村妇女参与休闲体育活动的重要空间选择。但选择休闲体育活动场所相对分散，调查分析农村妇女在进行休闲体育活动的时候选择最多的场地是家庭院落，其次广场、公园等，而选择收费体育场所的人最少，这就说明大多数农村妇女喜欢在家庭院落、广场、公园等进行集体的体育休闲活动，主要是离家近，简便易行，一些体育场、体育馆、健身场所等收费地方，很少有妇女光顾，这说明休闲体育活动还没有宣传到位，很多农村妇女没有行成一定的体育价值观，说明农村还比较缺乏体育场地和设施。
2青岛市农村妇女参加休闲体育过程中存在的问题研究
2.1 场地设施存在供需矛盾
公共体育场所一直以来都是居民最合适的活动场所，这是人们参与休闲体育活动的一个条件，因为公共体育场所不需要任何花费，虽然现在的生活水平提高了，但是很多人们还是不能接受花钱买健康这一现象，因此，人们会把公共体育场所列为自己健身的主要去处。但是，现阶段，我国农村人均场地和农村体育资金的投入还处于较低水平。现实生活中，公共体育场所离家远，场地少，活动场所人特多，尤其是农村，很少有合适的场地，设施，它们远远不能满足广大的农村妇女进行体育休闲活动的需求，这一因素阻碍着农村妇女进行体育休闲活动的开展。
2.2农村妇女参加体育休闲活动的形式缺乏组织性和指导性
青岛市农村妇女参加体育休闲活动主要是自发性的，整体上缺少组织性和指导性，主要靠个人和邻里朋友自发进行，自行进行体育锻炼，没有专人的指导，缺乏一定的组织性、指导性，如果这种现象长期得不到改善，则势必会影响到参与休闲体育活动的积极性。因为社会各个机构组织对农村妇女体育活动的发展，宣传和推动不足，使农村妇女参与休闲体育活动未得到普及。
2.3 对社会体育指导员的了解不够，需求度不高
由于农村妇女活动项目多选择散步、慢跑等简易的项目，很少考虑到是否合适，是否对自己的身体状况有所帮助，这种随意性的活动方式当然需要科学的指导，需要有社会指导员进行专业的指导其进行锻炼。但是在对农村妇女进行访谈的时候，我们发现，大多数的农村妇女缺乏对社会指导员的认识，对其需求也不强。
2.4 农村休闲体育活动经费不足
生命在于运动，健康快乐的一生离不开终身运动，因此休闲体育必将陪伴着人的一生。政府应该为农村居民提供更好的健身条件，保证他们顺利参加各项休闲体育活动。在对当地的政府有关部门进行走访调查的时候，我们发现，几乎没有安排体育活动经费的预算，在进行活动的时候，都是临时向一些赞助企业筹集活动经费，大多数村都是没有经费，场地和活动的状态，这种状态势必会影响农村休闲体育活动的开展。
2.5缺乏有效的管理
由于农村妇女在进行体育休闲活动的时候往往选择家庭院落、广场、公园和随地进行，很难将大家组织起来，而且也没有人出来组织，这种没有任何管理的状态也会影响农村休闲体育活动的开展。农村妇女对体育锻炼的内容和项目的选择是按照自身的爱好，生理条件，周围环境条件以及生活习俗来选择的，选择最多的是散步和慢跑等花费少，简便易行的项目。
2.6 存在思想观念的问题
针对有孩子的女性对家庭负有较强的责任感，多以陪伴家人作为自己的活动方式和选择[8]。农村有着一定的封建思想观念，认为妇女就应该老老实实呆在家里，相夫教子，不能没事出门瞎逛，尤其是一些男性，不理解不支持自己的老婆出门进行休闲体育活动，这也影响一部分妇女参加体育休闲活动。
3 青岛市农村妇女参加休闲体育的优化策略
3.1加大对学校体育的投入力度，使孩子们从小养成一个良好的体育活动习惯，有一个积极的体育活动意识，这样孩子们放学回家可以带动家人参加体育活动，也可以促进孩子们的母亲进行休闲体育活动。农村妇女应该提高自身和配偶的文化水平，不应存在封建观念，积极的参与休闲体育活动。
3.2政府等有关部门多在农村建立一些供人们进行休闲体育活动的场所设施，当有了活动的场所，农村妇女老少都可以进行体育活动，这样有助于农村妇女参与休闲体育活动，提高她们的健康水平，在建休闲体育活动的场所设施时候也是对休闲体育的一种良好宣传。
3.3农村妇女参加体育休闲活动的形式缺乏组织性和指导性，需要有几个人出来进行组织指导，广大农村妇女应该积极的了解社会指导员的工作，提高对社会指导员的需求度，这几个人可以是农村妇女主任，或者是比较优秀的懂得休闲体育知识的农村妇女。
3.4当地的政府有关部门，应安排体育活动经费的预算，并且进一步加大体育活动经费的投入，应充分调动社会各种资源，特别是发挥政府、农村社区组织、农村居民三者的作用[9]，这样就能在开展休闲体育活动的时候游刃有余，促进休闲体育活动的开展。
3.5应该有机构对农村妇女参加休闲体育活动进行管理，形成一定的有组织的队伍，将更有利于广大农村妇女进行休闲体育锻炼。广大农村妇女应该积极的了解社会指导员的工作，提高对社会指导员的需求度。这样既促进了农村精神文明建设和农民素质的提高，又满足了农民群众多方面的、多层次的精神文化需求。
参 考 文 献
[1]蒋意.休闲限制理论视阈下农村广场舞限制因素及突破路径[D].中南大学,2022.
[2]杨梅.宜昌市广场舞开展现状及引导措施探析[D].湖北大学,2017.
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[7]韩勤英,崔龙浩.生态位视角下女性休闲体育现实困境与发展路径研究[J].山东体育科技,2022,44(01):1-7.
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